Varför ska man vandra

Vandring, hajk, är en typ av friluftsliv där man till fots förflyttar sig i naturen. Man kan vandra fritt i ospårad natur, men vanligast är att vandra på iordningsställda leder. Alla kan vandra, oavsett ålder, tid, ekonomi och kondition. Vandring Läs mer

Börja vandra

Att vandra är en rolig träningsform som även är bra för hälsan. Dessutom kan man anpassa vandringen efter sin egen ork och takt. I den här artikeln kommer vi att gå igenom vissa saker som kan vara bra att känna Läs mer

Vandra i Norge

Friluftslivet är den norska identiteten. Varje år beger sig friluftsmänniskor från hela världen till Norge för att ”gå på tur”. Gå på tur är det man säger i Norge när man ska ut och vandra. Det år populärt at vandra Läs mer